【牙齿痛原因大全】为何会牙齿痛头痛？舒缓牙齿痛的十大方法！

俗语有云:「牙痛惨过大病」，每个人总免不了曾经受牙痛问题困扰，你知道除了蛀牙之外，还有其他导致牙齿痛的原因吗？有些人在牙痛时同时会感到头痛，这又是为什么呢？Home Dental 家仁牙科为你仔细拆解牙齿痛原因，只要了解牙痛元凶，便能更具针对性地舒缓牙痛，甚至有效加快解决牙痛问题！

十大牙齿痛原因与相应舒缓牙齿痛方法

十大牙齿痛原因一览表

牙齿痛原因1：牙缝间积聚食物残渣及碎屑

牙齿痛状况

在一般情况下，牙缝间积聚食物残渣与碎屑并没有那么容易塞在牙缝之间，但当人们的牙齿或口腔出现问题（例如：牙龈萎缩、牙齿磨损、长出智齿、缺失牙齿），这种情况会日渐变得频繁，而这些较大的食物残渣与碎屑会对牙齿构成压迫感，更甚者引起疼痛。

牙齿痛舒缓方法

在进食后仔细清理牙缝，甚至是口腔，市面上有不少便于携带的牙缝清洁用品，当中包括便携式牙线、牙线叉、牙签、漱口水等等，在清洁完毕后便会恢复正常，不再感到痛楚。

牙齿痛原因2：牙齿开裂或受损

牙齿痛状况

牙齿开裂或受损的前期会有感到牙齿酸软、牙齿变短、较容易崩等一系列症状，一般由牙齿过度受力或遭到慢性侵蚀所致。

所谓过度受力包括长期进食过度坚硬的食物（例如硬糖果、冰块等）、自主过度用力啃咬坚硬物（例如：蟹壳、包装外壳等）；而慢性侵蚀很可能由长期进食高酸性食物（如：话梅、柠檬、西柚等）与饮品（如：汽水、红酒、白酒、果醋等）等引致。较为少见外力所致的牙齿开裂或受损可能源于意外受伤、咬裂、磨牙、经常咬紧牙齿等问题。

牙齿痛舒缓方法

您可以因应自己牙齿开裂或受损原因选择相应的牙齿痛舒缓方法，如果问题由外力引致，应该避免进食过度坚硬的食物，并寻找适当的舒压方式；如果问题由慢性侵蚀所致，应避免使用高磨蚀性的牙膏刷牙、避免经常进食过酸食物、避免在进食高酸性的食物或饮品后半小时刷牙等。

如果想避免因牙齿开裂或受损的情况而导致牙痛，应定时到诊检查牙齿，而如果情况较为严重，更应该咨询专业牙医意见，进行牙齿修复。

牙齿痛原因3：智慧齿生长导致的痛楚

牙齿痛状况

长出智慧齿期间，由于口腔内空间不足、智慧齿生长角度等原因，很容易会令口腔压力大增，往往都会伴随著胀痛感，如果牙齿排列过于紧密，令智慧齿冒出的时候会顶到已经长出的牙齿，便会更容易构成疼痛症状。

另外，智慧齿的问题得不到及时处理，更可能会挤压到邻近牙齿的时候卡住食物残渣，甚至因为无法得到妥善清洁而产生进一步的蛀牙问题，进一步引起痛楚。

牙齿痛舒缓方法

要处理智慧齿问题并非易事，当遇上智慧齿痛时最佳做法是向专业的香港牙医求助，在进行详细的智慧齿诊断后，以最少创伤、最短时间移除智慧齿，从根源解决智慧齿问题。

如果您正饱受智慧齿痛问题困扰，可以通过Home Dental 家仁牙科的智慧齿痛成因与应对方法文章了解更多。

牙齿痛原因4：敏感牙齿

牙齿痛状况

敏感牙齿并不罕见，一般是因为牙齿珐瑯质被磨损，牙齿保护功能有所减弱，令牙齿较为容易受到外界刺激，产生疼痛感，较为常见的刺激包括冷暖温度转变、震动、咀嚼硬物等。

牙齿痛舒缓方法

想要改善敏感牙齿的话，您可以以软毛牙刷刷牙，在刷牙时轻柔对待牙齿，避免过度用力，并且辅以成分更温和的牙膏，避免使用高磨蚀性的牙膏或美白力度过强的牙膏。

牙齿痛原因5：牙齿美白

牙齿痛状况

在牙齿美白过程中使用漂白剂是必然的，为的就是分解牙齿上的有色物质，达到视觉上白齿效果，虽然会更加美观，但却会令既有牙齿组织受到磨损，更可能导致牙齿软化、珐瑯质受到破坏、牙齿过敏等问题，引起疼痛症状。

牙齿痛舒缓方法

在进行牙齿美白前后，可以使用抗敏感牙膏刷牙，同时，减少牙齿美白强度也能有效减低牙齿美白带来的风险与减少牙痛症状出现的机会。

牙齿痛原因6: 刷牙过度用力

牙齿痛状况

刷牙太用力可能会破坏牙齿结构，严重者更可能会导致牙龈萎缩，除了让牙缝变大，更容易有食物残渣积聚之外，更可能令牙齿变得更敏感，导致牙痛。

牙齿痛舒缓方法

以正确轻柔的手势刷牙，牙刷毛应该对准牙齿与牙龈交接处，刷上面牙齿时以45-60度刷毛朝上前后刷，而刷下面牙齿时则以相同角度刷毛朝下刷，每次以两颗牙齿为单位来回刷，过程中注意无须过度用力一样也可以达到理想清洁效果。

牙齿痛原因7：牙周病

牙齿痛状况

牙周病是情况较为严峻的牙痛原因，牙齿周围组织发生细菌感染，齿槽骨、牙龈、牙周韧带等组织受到破坏，牙齿会因此会有疼痛、晃动、脱落等问题。

牙齿痛舒缓方法

牙周病所造成的牙龈萎缩近乎是不可逆转的，如果遇到牙周病应该尽早咨询牙周专科人士意见，及时介入治疗，解决问题。更多牙周病相关资讯：治疗牙周病的处理方式

牙齿痛原因8：进行补牙或钻孔等牙科治疗

牙齿痛状况

在进行牙科治疗时，免不了会令牙齿组织受到外来刺激，过程中更可能会需要破坏原先的牙齿组织，这些牙科治疗后导致的牙齿敏感情况可能持续数周，期间感到牙痛属于正常症状。

牙齿痛舒缓方法

如果您认为牙痛症状实在难耐，应咨询负责进行牙科治疗的牙科医生意见，由专业牙医判断是否属于正常范围内的牙痛问题，如有需要，牙医会进行跟进治疗（例如：调整咬合、涂抹局部氟化物等）。

这充分体现出寻找医术高明的牙医的重要性——具备丰富经验的香港牙医能够精确进行牙科治疗，尽量减少受到影响的牙齿组织或周围范围，在确保达到预期治疗效果的同时，最小化术后影响与缩短手术时间，除了让患者得到更舒适的治疗体验，也能有效减少术后需要再作后续跟进的风险，尽量争取短时间内解决相应牙科问题，避免患者持续受到牙痛问题困扰。

牙齿痛原因9：蛀牙

牙齿痛状况

蛀牙是最为常见的牙痛原因之一，很多人在感到牙痛时，第一时间想到的原因便是蛀牙。在蛀牙情况严重时，细菌过于侵入到牙髓，发炎症状会引致剧痛，令人难以忍受，除了严重影响睡眠质素之外，更可能让人难以集中精神，工作效率大降。

牙齿痛舒缓方法

常见的牙痛舒缓方法包括以温水漱口、使用无酒精漱口水漱口、冰敷等，想根治导致牙痛的蛀牙问题，还需向专业的牙科急症牙医求助，根据蛀牙严重程度进行相应的治疗。

「牙齿痛」原因10：三叉神经痛

牙齿痛状况

三叉神经是主管脸部与口腔的感觉的脑神经，它经常被误以为是牙痛的症状，更甚者在拔掉数颗牙齿后才幡然醒悟是三叉神经痛所引致的疼痛症状。由于很多口腔相关疼痛症状也会令大多数患者误以为是牙痛，牙医未必可以第一时间察觉到并对症下药，在向牙医求助时，可以注意一下区分方法，并如实向牙医反映：典型的三叉神经痛是阵发性剧痛，持续时间从数秒到几分钟不定，止痛药完全没有效果；而牙痛则是具持续性的。

牙齿痛舒缓方法

一般人难以单靠自己的观察判断自己是牙齿痛或是三叉神经痛，如果牙痛情况难耐，还请务必尽快向牙医查询牙齿状况，在进行牙科诊断、X光检查等初步调查后能够有效排查导致牙痛的原因，拥有丰富诊断经验的香港牙科急症牙医能够更准确判断牙痛症状由什么牙齿或口腔问题引起，万一不幸患上三叉神经痛，也能够尽快得知真正导致疼痛的元凶，转而求诊神经科专科医生，早日脱离牙痛苦楚，让患者能够得到妥切治疗。

了解更多牙齿神经痛资讯：牙神经痛症状与舒缓方法

为什么牙齿痛会引起头痛？

牙痛症状或会伴随著头痛一同发生，细菌感染或会引起头痛、偏头痛等症状，而如果牙齿疼痛的神经来自三叉神经，大脑判断疼痛位置的时候便可能会错当头痛症状当作牙齿痛，处于后方的牙齿疼痛感容易牵连到太阳穴位置，而处于前方位置的牙齿疼痛则更易会蔓延到眼睛下方或鼻翼，牙痛头痛严重情况下可能是蜂窝性组织炎的前兆，需要及早处理。

无论如何，如果您发现牙痛症状持续、难忍，最佳解决方法往往是求助于专业的香港紧急牙医，在进行仔细检查后具针对性地进行牙科治疗，踢走牙痛问题，重拾健康生活。