先分辨:牙齿是「崩」,还是「磨蚀」
两者的处理逻辑完全不同。
崩缺通常是一次事件——咬到硬物、碰撞,或一颗结构已经削弱的牙齿在某次咬合下裂开。范围多数集中在一两颗牙,处理方式视乎位置与深度。
磨蚀则是一个过程。磨蚀通常进展缓慢,很多人直到牙齿外观、敏感或咬合感觉改变后才察觉。当病人在镜中明显发现牙齿变短时,往往已经累积了一段相当长的时间。
而磨蚀之所以较难处理,是因为病理性磨蚀常会在多颗牙齿呈现一定的分布模式,而不只是单一缺口。

牙齿磨损很常见,但并非所有磨损都需要治疗
牙齿会随年龄及日常使用出现一定程度的生理性磨损;真正需要处理的,是磨损速度或程度超出年龄预期,并开始影响牙齿结构、外观、敏感、咬合或生活质素。
香港及海外研究均显示,牙齿磨损可由年轻时开始累积,而且随年龄增加而更常见。本地一项研究检查了 600 名 18 至 21 岁的大学生,当中约 44% 已出现酸蚀的早期迹象——但这不代表 44% 需要修复治疗,只说明磨损可以在很年轻的阶段已经开始。
不同研究所用的定义与评分方法不一,不能把「发现磨损」直接理解成「需要全口重建」。是否需要治疗,取决于磨损是否仍在进展、牙本质是否广泛外露、修复空间、症状,以及对功能和生活的实际影响。
甚么情况可以先监察?甚么情况值得整体评估?
| 情况 | 一般处理方向 |
|---|---|
| 磨损轻微、多年变化不大,无症状 | 记录基准(相片/模型/口内扫描),控制成因,定期比较 |
| 局部一两颗牙磨损或崩缺,其余稳定 | 可考虑局部修复,毋须全口规划 |
| 多颗牙明显变短、牙本质广泛外露、修复体反复崩裂 | 建议完整记录与咬合分析,再判断范围 |
| 外观、咀嚼或发音已明显受影响 | 建议整体评估,并比较保守与重建方案 |
磨蚀从哪里来?四类常见机转
| 类型 | 成因 | 典型表现 |
|---|---|---|
| 咬耗 Attrition | 牙齿与牙齿之间的接触摩擦,主要来自磨牙与紧咬 | 咬合面出现平滑而互相吻合的磨损面 |
| 酸蚀 Erosion | 非细菌性的酸——胃酸倒流、频繁饮用碳酸或果酸饮品 | 咬合面出现凹陷(cupping),牙齿表面呈现光滑感 |
| 磨耗 Abrasion | 外来物理摩擦,最常见是长期过度用力横刷 | 牙颈位置出现楔状缺损 |
| 应力性缺损 Abfraction | 咬合侧向力使牙颈部位承受弯曲应力 | 牙颈边缘出现界线分明的缺口 |
临床上常是多种因素同时存在,不宜将每个个案硬分成单一成因。但仍然要先分清楚主次:如果成因包含酸蚀,而酸的来源未受控制,重建做得再精细,新的修复体同样会在同一个环境中损耗。这等于在持续下雨的地方铺新地板。
两个在香港特别常见的成因
磨牙与紧咬。研究显示,睡眠磨牙及日间紧咬并不少见。日间紧咬比夜磨牙更容易被忽略,因为当事人往往以为那只是「专心」或「赶工」时的自然反应。
胃酸倒流。统合分析显示,胃酸倒流与牙齿酸蚀有明显关联。临床上经常出现的情况是:患者因为牙齿问题求诊,才第一次意识到自己有胃酸倒流。
对病人而言,最重要的不是记住比例,而是找出自己的磨损模式是否与紧咬、饮食酸、胃酸或其他习惯有关。
一个常见误解:牙齿磨短了,咬合高度就一定变低了吗?
答案是——不一定。
这是整篇文章最关键、也最少人讲清楚的一点。
牙齿磨损期间,牙齿可能逐步继续萌出,周围支持组织亦会出现代偿。因此,牙冠虽然变短,上下颚闭合时的垂直距离未必按同一幅度下降。
修复齿科文献中广泛采用的一套分类(Turner 与 Missirlian, 1984)把严重磨损分为三种情况:
| 情况 | 病人可理解的意思 | 一般规划方向 |
|---|---|---|
| 咬合高度已明显降低 | 面部下三分之一及咬合空间均有改变 | 可能需要整体重新建立高度 |
| 高度未明显降低,但仍有修复空间 | 牙齿变短,但代偿后仍有位置修复 | 可能局部或分区处理 |
| 高度未降低,亦缺乏修复空间 | 想加回牙齿形态,但没有足够位置 | 需要另行创造空间或调整方案 |
这套分类至今仍常被用作理解磨损病例的起点,但实际方案仍需结合现代影像、数码或模型分析。
为什么这个分辨重要?因为它直接影响「要不要加高咬合」这个问题的答案。看见牙齿短就一律加高,是错的;看见牙齿短就假设高度已经塌陷,同样是错的。两者都要靠记录与分析去确认,而不是靠肉眼判断。
全口修复不等于每颗牙都做牙冠
「全口」指的是诊断及咬合设计需要从整体考虑,不代表每颗牙都采用同一种修复方式。
按每颗牙的剩余结构、位置与磨损程度,同一个治疗计划里可以同时出现:
- 暂时观察与定期记录(结构仍然完整的牙齿)
- 树脂加建(轻度磨损、需要少量恢复形态)
- 嵌体/高嵌体(中度缺损,可保留较多牙体)
- 瓷贴片(前牙外观为主、剩余牙体足够)
- 牙冠(剩余结构明显不足或已根管治疗)
- 矫正或个别植牙(位置或缺牙问题)
治疗原则应是在达到功能及稳定性的前提下,尽量保留健康天然牙体。各种修复方式之间如何取舍,可参考四种修复方式的比较。
修复空间从哪里来?三个方向
牙齿磨短之后,要放回应有的形态,就需要空间。空间不会凭空出现,临床上主要有三个方向:
- 在生理可接受范围内增加咬合高度——如有足够适应症,可以增加上下颚的垂直距离以取得修复空间。所需幅度应以「足够而尽量少」为原则,不能单靠一个通用毫米数决定。
- 利用关节参考位置与日常咬合位置之间的差异——部分病人的关节参考位置与日常牙齿咬合位置并不完全一致。这种差异可成为诊断及设计时需要考虑的因素,但是否能转化为可用修复空间,仍需按完整咬合分析决定。
- 局部创造空间——部分个案可透过矫正、调整局部牙齿位置,或牙冠增长术等方法,为特定牙齿取得修复所需的位置。
选哪一个方向,取决于磨损分布、关节状况、牙周条件与美观需求。这是需要在模型或数码设计上先算清楚的事,不是在治疗椅上临场决定。
诊断由完整记录开始:模型、数码扫描与咬合分析
复杂的全口修复不能只靠一次口内检查决定。医生通常需要记录牙齿磨损分布、咬合接触、颚骨与牙齿关系、牙周状况、外观、发音及下颚活动。按个案需要,记录可以包括口内扫描或模型、相片、X 光、咬合记录,以及面弓和咬合器分析。
面弓及咬合器的作用,是把部分口内与颚骨关系带到口外模型上,协助分析及制作修复体;它们是可用的专业工具之一,但不应被描述为所有病例唯一可靠的诊断方式。是否需要,视乎重建范围与复杂程度。
两个常被误解的名词
- 可重复的咬合记录。部分个案会先用简单装置或方法减少原有肌肉与咬合习惯的干扰,再记录下颚的参考位置。
- 关节参考位置与日常咬合位置。两者在不少人身上并不完全重合。这种差异未必代表疾病,但在需要大范围重建时,可以成为选择治疗参考位置的重要资料。

诊断蜡型:先在模型上做一次,再决定要不要在口内做
诊断蜡型不是美工,是治疗蓝图。
在已上架的模型上(或以数码方式),逐颗重建牙齿应有的形态,同时决定四件事:牙齿的长度与切端位置、前牙引导的角度、后牙的咬合平面,以及每颗牙需要预备多少空间。
蜡型完成之后,可以复制成临时修复体,把模型上的设计转化成口内可实际试用的版本。换句话说,患者戴上的不是「临时凑合的牙」,而是设计方案的第一个实体版本。由蜡型至临时、再至最终修复体,过程中仍可能需要调整。

临时修复体阶段:让你先「住一住」新的咬合
这是全口修复中最容易被误解的一步。很多人以为临时假牙只是「等最终牙冠做好之前的过渡」。实际上,它有一个明确的临床目的:让患者在日常生活中,亲身确认这个新的咬合位置是否可以接受。
临时阶段需要同时观察病人的日常感受及临床表现,当中包括:
- 肌肉与颞颚关节——早上起来会不会觉得绷紧?咀嚼肌有没有疲劳感?关节有没有不适?
- 发音——部分涉及前牙位置的声音,可以协助评估前牙长度与上下前牙之间的空间,但不会单独用来决定咬合高度。
- 咀嚼——食物咬得断吗?咬合时感觉是否平均,还是某一点特别早接触?
- 外观——牙齿的长度、形态与笑容线,你自己是否满意?
- 临床检查——修复体是否完整、咬合接触分布、清洁是否容易、牙周组织有没有发炎反应。
其中主观感受的部分,是患者才能回答的问题。牙医可以量度距离、检查接触点,但「戴著它生活会不会不舒服」,只有你能告诉我们。
关于这一步,我们想说得准确一些
需要说明的是:现时的研究证据,并未证明加设临时评估阶段一定能改善最终的治疗结果——2025 年一项系统性回顾的结论是,加高咬合高度在有或没有评估阶段的情况下都可以成功。
但同一份回顾亦指出,这个阶段的价值在于协助处理患者的预期,以及安排治疗的先后次序,而且应该使用固定式临时修复体;研究中的活动式装置反而容易造成咀嚼困难、发音不清与外观不适,并不建议用于评估咬合高度。
因此,是否需要独立的临时评估阶段,应按治疗范围、不可逆程度、病人的不确定性及临床需要决定。对大范围而不可逆的治疗,固定式临时修复体尤其有助病人在最终制作前确认外观、功能及适应情况。

牙齿愈来愈短,不代表一定需要全口重建
评估会先判断磨损是否仍在进展、咬合高度有没有真正改变,以及可以采用监察、局部修复,还是需要整体规划。铜锣湾及荃湾中心七天应诊。
WhatsApp 查询及预约咬合评估致电 +852 3956 9387了解修复齿科服务材料选择要平衡咬合负荷、牙齿保留与外观
当设计确认之后,才轮到选材料。而这里的优先次序,与很多人的直觉相反——外观不是唯一考虑,但也不是不重要。
对咬合负荷较高或有明显磨牙习惯的个案,材料选择需要特别考虑抗折裂、厚度、修复方式、对颌牙状况及可维修性。金属、高强度陶瓷及其他修复方法各有适用情况,并非只按外观或单一强度数字决定。
前牙与后牙的取舍本来就不同:前牙以外观与引导功能为主,后牙以耐用为先。同一位患者,前后区用不同材料是常见而合理的安排。
需要坦白说明的是,磨牙是否必然增加所有陶瓷修复体的失败风险,研究结果并不完全一致。因此,临床重点不是单纯避开某一种材料,而是控制成因、预留足够厚度、设计合适咬合,并配合长期保护。
各种牙冠材料的分别,可参考牙冠材料选择。


治疗的先后次序
全口修复不是「一次过换牙」,而是一个需要按风险及依赖关系分阶段安排的流程。若蛀牙、牙周、酸蚀或其他基础问题未稳定,最终修复体的长期表现便会受到影响。
- 稳定期——先处理蛀牙、牙周问题、以及需要根管治疗的牙齿。地基未稳,不谈重建。
- 控制成因——酸蚀来源(例如胃酸倒流)需要与内科医生配合处理;磨牙或紧咬习惯需要纳入长期管理。
- 记录与诊断——按范围选用模型、数码扫描、咬合记录与分析,再制作诊断蜡型。
- 临时阶段——按需要戴上固定式临时修复体,在日常生活中确认新的咬合。
- 最终修复——分区逐步完成,把已确认的形态复制到最终修复体。
- 保护期——磨牙或紧咬习惯未必会因完成修复而消失。对有相关风险的病人,夜间咬合保护装置可能是长期保护方案的一部分。

甚么情况可以监察,甚么情况不宜一直等待?
磨损最容易被忽略的地方,是它通常不痛。
轻微而稳定的磨损,可以先记录及定期比较,不代表一定要立即修复。生理性磨损通常非常缓慢,短期内不容易单靠肉眼察觉;真正有用的是以相片、模型或口内扫描作不同时间的比较。
真正不宜一直等待的,是以下情况:
- 磨损仍在明显进展
- 牙本质广泛外露
- 牙齿或修复体反复崩裂
- 敏感或疼痛逐步增加
- 修复空间逐步减少
- 外观及咀嚼已明显影响生活
研究显示,严重牙齿磨损可以影响外观信心、口腔舒适及进食能力;接受合适修复后,部分病人的生活质素亦有改善。国际专家共识对「病理性磨损」的描述亦指出,这类磨损若持续发展,会引致复杂程度不断上升的并发症。
但治疗时机应按个人问题及进展速度决定,而不是只因年龄或某一磨损评分便开始全口重建。
全口修复 ≠ 全口植牙
这两个名词在香港经常被混淆,但它们处理的是完全不同的情况。
| 全口修复/咬合重建 | 全口植牙方案 |
|---|---|
| 主要保留及重建仍可修复的天然牙 | 适用于多颗牙已无法保留或已缺失 |
| 可包括局部补牙、嵌体、牙冠、矫正或植体 | 以植体支撑整体假牙 |
| 不代表每颗牙都要制作牙冠 | 亦不是单纯把天然牙「升级」成植体 |
| 是否适合取决于每颗牙的可保存程度 | 取决于骨质、健康、咬合及修复设计 |
天然牙能够合理保留时,不应只因疗程较复杂便预设全部脱除。
两者也不是互相排斥的。部分个案在重建过程中,个别牙齿确实无法保留,这时植体会成为整体方案的一部分。
有些情况,我们不建议即时开始
与直觉相反,但这是我们的立场。
- 磨损成因仍未确定。如果尚未分清楚问题主要来自酸蚀、磨牙、饮食、药物、口干或多种因素共同作用,应先完成评估,而不是直接开始不可逆修复。
- 酸蚀成因未受控制。胃酸倒流未经处理之前重建,新的修复体会在同一个酸性环境中损耗。
- 牙周病仍处于活跃期。支持组织不稳定时,任何修复体都缺乏可靠的基础。
- 磨损轻微而稳定。这种情况下,以研究模型或口内扫描定期监测、记录变化速度,本身就是一个合理而负责任的选择——不是所有磨损都需要立即重建。
合适的治疗不只包括知道何时开始,也包括知道何时应先控制成因、观察或采用较保守的方案。
为何选择家仁牙科的修复齿科团队?
- 先判断范围,再谈重建——首次评估会先确认磨损是否仍在进展、成因是否已受控制,以及是否适合以监察或局部修复处理,而不是预设整体重建。
- 具相关训练的牙医主导,跨科联合评估——由具修复齿科深造训练及经验的牙医负责诊断与设计,并按个案需要与牙周治疗、根管治疗、矫正及口腔外科的同事联合评估,毋须转介外院。
- 按个案选用的记录与设计流程——模型或口内扫描、咬合记录、诊断蜡型与固定式临时修复体,按重建范围与复杂程度采用;每个决定建基于记录与分析,而非肉眼估算。
- 书面分阶段治疗计划——疗程开始前,你会收到列明治疗次序、内容与费用的书面计划,先确认、后开始。
- 铜锣湾及荃湾两间中心提供相同治疗——荃湾中心另设卫生署规管的日间医疗中心(DPC),可为需要监察麻醉的复杂个案提供支援。
- 毋须公立医院轮候——可按你的情况尽早安排临床评估与记录,及早确定磨损属于哪一类。
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本文内容为一般性资讯,不能取代个别临床诊断。所有临床相片均为本中心个案,已取得患者同意,个案情况各异。
不确定是正常磨损,还是需要整体处理?
牙齿变短或修复体反复崩裂,不代表一定需要全口重建。首次评估会先了解磨损是否仍在进展、成因是否已受控制、咬合高度及修复空间,再比较监察、局部修复与整体重建的可行性。完成所需记录后,才会分阶段说明方案、时间及收费。
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