先分辨:牙齒是「崩」,還是「磨蝕」
兩者的處理邏輯完全不同。
崩缺通常是一次事件——咬到硬物、碰撞,或一顆結構已經削弱的牙齒在某次咬合下裂開。範圍多數集中在一兩顆牙,處理方式視乎位置與深度。
磨蝕則是一個過程。磨蝕通常進展緩慢,很多人直到牙齒外觀、敏感或咬合感覺改變後才察覺。當病人在鏡中明顯發現牙齒變短時,往往已經累積了一段相當長的時間。
而磨蝕之所以較難處理,是因為病理性磨蝕常會在多顆牙齒呈現一定的分布模式,而不只是單一缺口。

牙齒磨損很常見,但並非所有磨損都需要治療
牙齒會隨年齡及日常使用出現一定程度的生理性磨損;真正需要處理的,是磨損速度或程度超出年齡預期,並開始影響牙齒結構、外觀、敏感、咬合或生活質素。
香港及海外研究均顯示,牙齒磨損可由年輕時開始累積,而且隨年齡增加而更常見。本地一項研究檢查了 600 名 18 至 21 歲的大學生,當中約 44% 已出現酸蝕的早期跡象——但這不代表 44% 需要修復治療,只說明磨損可以在很年輕的階段已經開始。
不同研究所用的定義與評分方法不一,不能把「發現磨損」直接理解成「需要全口重建」。是否需要治療,取決於磨損是否仍在進展、牙本質是否廣泛外露、修復空間、症狀,以及對功能和生活的實際影響。
甚麼情況可以先監察?甚麼情況值得整體評估?
| 情況 | 一般處理方向 |
|---|---|
| 磨損輕微、多年變化不大,無症狀 | 記錄基準(相片/模型/口內掃描),控制成因,定期比較 |
| 局部一兩顆牙磨損或崩缺,其餘穩定 | 可考慮局部修復,毋須全口規劃 |
| 多顆牙明顯變短、牙本質廣泛外露、修復體反覆崩裂 | 建議完整記錄與咬合分析,再判斷範圍 |
| 外觀、咀嚼或發音已明顯受影響 | 建議整體評估,並比較保守與重建方案 |
磨蝕從哪裡來?四類常見機轉
| 類型 | 成因 | 典型表現 |
|---|---|---|
| 咬耗 Attrition | 牙齒與牙齒之間的接觸摩擦,主要來自磨牙與緊咬 | 咬合面出現平滑而互相吻合的磨損面 |
| 酸蝕 Erosion | 非細菌性的酸——胃酸倒流、頻繁飲用碳酸或果酸飲品 | 咬合面出現凹陷(cupping),牙齒表面呈現光滑感 |
| 磨耗 Abrasion | 外來物理摩擦,最常見是長期過度用力橫刷 | 牙頸位置出現楔狀缺損 |
| 應力性缺損 Abfraction | 咬合側向力使牙頸部位承受彎曲應力 | 牙頸邊緣出現界線分明的缺口 |
臨床上常是多種因素同時存在,不宜將每個個案硬分成單一成因。但仍然要先分清楚主次:如果成因包含酸蝕,而酸的來源未受控制,重建做得再精細,新的修復體同樣會在同一個環境中損耗。這等於在持續下雨的地方鋪新地板。
兩個在香港特別常見的成因
磨牙與緊咬。研究顯示,睡眠磨牙及日間緊咬並不少見。日間緊咬比夜磨牙更容易被忽略,因為當事人往往以為那只是「專心」或「趕工」時的自然反應。
胃酸倒流。統合分析顯示,胃酸倒流與牙齒酸蝕有明顯關聯。臨床上經常出現的情況是:患者因為牙齒問題求診,才第一次意識到自己有胃酸倒流。
對病人而言,最重要的不是記住比例,而是找出自己的磨損模式是否與緊咬、飲食酸、胃酸或其他習慣有關。
一個常見誤解:牙齒磨短了,咬合高度就一定變低了嗎?
答案是——不一定。
這是整篇文章最關鍵、也最少人講清楚的一點。
牙齒磨損期間,牙齒可能逐步繼續萌出,周圍支持組織亦會出現代償。因此,牙冠雖然變短,上下顎閉合時的垂直距離未必按同一幅度下降。
修復齒科文獻中廣泛採用的一套分類(Turner 與 Missirlian, 1984)把嚴重磨損分為三種情況:
| 情況 | 病人可理解的意思 | 一般規劃方向 |
|---|---|---|
| 咬合高度已明顯降低 | 面部下三分之一及咬合空間均有改變 | 可能需要整體重新建立高度 |
| 高度未明顯降低,但仍有修復空間 | 牙齒變短,但代償後仍有位置修復 | 可能局部或分區處理 |
| 高度未降低,亦缺乏修復空間 | 想加回牙齒形態,但沒有足夠位置 | 需要另行創造空間或調整方案 |
這套分類至今仍常被用作理解磨損病例的起點,但實際方案仍需結合現代影像、數碼或模型分析。
為什麼這個分辨重要?因為它直接影響「要不要加高咬合」這個問題的答案。看見牙齒短就一律加高,是錯的;看見牙齒短就假設高度已經塌陷,同樣是錯的。兩者都要靠記錄與分析去確認,而不是靠肉眼判斷。
全口修復不等於每顆牙都做牙冠
「全口」指的是診斷及咬合設計需要從整體考慮,不代表每顆牙都採用同一種修復方式。
按每顆牙的剩餘結構、位置與磨損程度,同一個治療計劃裡可以同時出現:
- 暫時觀察與定期記錄(結構仍然完整的牙齒)
- 樹脂加建(輕度磨損、需要少量恢復形態)
- 嵌體/高嵌體(中度缺損,可保留較多牙體)
- 瓷貼片(前牙外觀為主、剩餘牙體足夠)
- 牙冠(剩餘結構明顯不足或已根管治療)
- 矯正或個別植牙(位置或缺牙問題)
治療原則應是在達到功能及穩定性的前提下,盡量保留健康天然牙體。各種修復方式之間如何取捨,可參考四種修復方式的比較。
修復空間從哪裡來?三個方向
牙齒磨短之後,要放回應有的形態,就需要空間。空間不會憑空出現,臨床上主要有三個方向:
- 在生理可接受範圍內增加咬合高度——如有足夠適應症,可以增加上下顎的垂直距離以取得修復空間。所需幅度應以「足夠而盡量少」為原則,不能單靠一個通用毫米數決定。
- 利用關節參考位置與日常咬合位置之間的差異——部分病人的關節參考位置與日常牙齒咬合位置並不完全一致。這種差異可成為診斷及設計時需要考慮的因素,但是否能轉化為可用修復空間,仍需按完整咬合分析決定。
- 局部創造空間——部分個案可透過矯正、調整局部牙齒位置,或牙冠增長術等方法,為特定牙齒取得修復所需的位置。
選哪一個方向,取決於磨損分佈、關節狀況、牙周條件與美觀需求。這是需要在模型或數碼設計上先算清楚的事,不是在治療椅上臨場決定。
診斷由完整記錄開始:模型、數碼掃描與咬合分析
複雜的全口修復不能只靠一次口內檢查決定。醫生通常需要記錄牙齒磨損分布、咬合接觸、顎骨與牙齒關係、牙周狀況、外觀、發音及下顎活動。按個案需要,記錄可以包括口內掃描或模型、相片、X 光、咬合記錄,以及面弓和咬合器分析。
面弓及咬合器的作用,是把部分口內與顎骨關係帶到口外模型上,協助分析及製作修復體;它們是可用的專業工具之一,但不應被描述為所有病例唯一可靠的診斷方式。是否需要,視乎重建範圍與複雜程度。
兩個常被誤解的名詞
- 可重複的咬合記錄。部分個案會先用簡單裝置或方法減少原有肌肉與咬合習慣的干擾,再記錄下顎的參考位置。
- 關節參考位置與日常咬合位置。兩者在不少人身上並不完全重合。這種差異未必代表疾病,但在需要大範圍重建時,可以成為選擇治療參考位置的重要資料。

診斷蠟型:先在模型上做一次,再決定要不要在口內做
診斷蠟型不是美工,是治療藍圖。
在已上架的模型上(或以數碼方式),逐顆重建牙齒應有的形態,同時決定四件事:牙齒的長度與切端位置、前牙引導的角度、後牙的咬合平面,以及每顆牙需要預備多少空間。
蠟型完成之後,可以複製成臨時修復體,把模型上的設計轉化成口內可實際試用的版本。換句話說,患者戴上的不是「臨時湊合的牙」,而是設計方案的第一個實體版本。由蠟型至臨時、再至最終修復體,過程中仍可能需要調整。

臨時修復體階段:讓你先「住一住」新的咬合
這是全口修復中最容易被誤解的一步。很多人以為臨時假牙只是「等最終牙冠做好之前的過渡」。實際上,它有一個明確的臨床目的:讓患者在日常生活中,親身確認這個新的咬合位置是否可以接受。
臨時階段需要同時觀察病人的日常感受及臨床表現,當中包括:
- 肌肉與顳顎關節——早上起來會不會覺得繃緊?咀嚼肌有沒有疲勞感?關節有沒有不適?
- 發音——部分涉及前牙位置的聲音,可以協助評估前牙長度與上下前牙之間的空間,但不會單獨用來決定咬合高度。
- 咀嚼——食物咬得斷嗎?咬合時感覺是否平均,還是某一點特別早接觸?
- 外觀——牙齒的長度、形態與笑容線,你自己是否滿意?
- 臨床檢查——修復體是否完整、咬合接觸分佈、清潔是否容易、牙周組織有沒有發炎反應。
其中主觀感受的部分,是患者才能回答的問題。牙醫可以量度距離、檢查接觸點,但「戴著它生活會不會不舒服」,只有你能告訴我們。
關於這一步,我們想說得準確一些
需要說明的是:現時的研究證據,並未證明加設臨時評估階段一定能改善最終的治療結果——2025 年一項系統性回顧的結論是,加高咬合高度在有或沒有評估階段的情況下都可以成功。
但同一份回顧亦指出,這個階段的價值在於協助處理患者的預期,以及安排治療的先後次序,而且應該使用固定式臨時修復體;研究中的活動式裝置反而容易造成咀嚼困難、發音不清與外觀不適,並不建議用於評估咬合高度。
因此,是否需要獨立的臨時評估階段,應按治療範圍、不可逆程度、病人的不確定性及臨床需要決定。對大範圍而不可逆的治療,固定式臨時修復體尤其有助病人在最終製作前確認外觀、功能及適應情況。

牙齒愈來愈短,不代表一定需要全口重建
評估會先判斷磨損是否仍在進展、咬合高度有沒有真正改變,以及可以採用監察、局部修復,還是需要整體規劃。銅鑼灣及荃灣中心七天應診。
WhatsApp 查詢及預約咬合評估致電 +852 3956 9387了解修復齒科服務材料選擇要平衡咬合負荷、牙齒保留與外觀
當設計確認之後,才輪到選材料。而這裡的優先次序,與很多人的直覺相反——外觀不是唯一考慮,但也不是不重要。
對咬合負荷較高或有明顯磨牙習慣的個案,材料選擇需要特別考慮抗折裂、厚度、修復方式、對頜牙狀況及可維修性。金屬、高強度陶瓷及其他修復方法各有適用情況,並非只按外觀或單一強度數字決定。
前牙與後牙的取捨本來就不同:前牙以外觀與引導功能為主,後牙以耐用為先。同一位患者,前後區用不同材料是常見而合理的安排。
需要坦白說明的是,磨牙是否必然增加所有陶瓷修復體的失敗風險,研究結果並不完全一致。因此,臨床重點不是單純避開某一種材料,而是控制成因、預留足夠厚度、設計合適咬合,並配合長期保護。
各種牙冠材料的分別,可參考牙冠材料選擇。


治療的先後次序
全口修復不是「一次過換牙」,而是一個需要按風險及依賴關係分階段安排的流程。若蛀牙、牙周、酸蝕或其他基礎問題未穩定,最終修復體的長期表現便會受到影響。
- 穩定期——先處理蛀牙、牙周問題、以及需要根管治療的牙齒。地基未穩,不談重建。
- 控制成因——酸蝕來源(例如胃酸倒流)需要與內科醫生配合處理;磨牙或緊咬習慣需要納入長期管理。
- 記錄與診斷——按範圍選用模型、數碼掃描、咬合記錄與分析,再製作診斷蠟型。
- 臨時階段——按需要戴上固定式臨時修復體,在日常生活中確認新的咬合。
- 最終修復——分區逐步完成,把已確認的形態複製到最終修復體。
- 保護期——磨牙或緊咬習慣未必會因完成修復而消失。對有相關風險的病人,夜間咬合保護裝置可能是長期保護方案的一部分。

甚麼情況可以監察,甚麼情況不宜一直等待?
磨損最容易被忽略的地方,是它通常不痛。
輕微而穩定的磨損,可以先記錄及定期比較,不代表一定要立即修復。生理性磨損通常非常緩慢,短期內不容易單靠肉眼察覺;真正有用的是以相片、模型或口內掃描作不同時間的比較。
真正不宜一直等待的,是以下情況:
- 磨損仍在明顯進展
- 牙本質廣泛外露
- 牙齒或修復體反覆崩裂
- 敏感或疼痛逐步增加
- 修復空間逐步減少
- 外觀及咀嚼已明顯影響生活
研究顯示,嚴重牙齒磨損可以影響外觀信心、口腔舒適及進食能力;接受合適修復後,部分病人的生活質素亦有改善。國際專家共識對「病理性磨損」的描述亦指出,這類磨損若持續發展,會引致複雜程度不斷上升的併發症。
但治療時機應按個人問題及進展速度決定,而不是只因年齡或某一磨損評分便開始全口重建。
全口修復 ≠ 全口植牙
這兩個名詞在香港經常被混淆,但它們處理的是完全不同的情況。
| 全口修復/咬合重建 | 全口植牙方案 |
|---|---|
| 主要保留及重建仍可修復的天然牙 | 適用於多顆牙已無法保留或已缺失 |
| 可包括局部補牙、嵌體、牙冠、矯正或植體 | 以植體支撐整體假牙 |
| 不代表每顆牙都要製作牙冠 | 亦不是單純把天然牙「升級」成植體 |
| 是否適合取決於每顆牙的可保存程度 | 取決於骨質、健康、咬合及修復設計 |
天然牙能夠合理保留時,不應只因療程較複雜便預設全部脫除。
兩者也不是互相排斥的。部分個案在重建過程中,個別牙齒確實無法保留,這時植體會成為整體方案的一部分。
有些情況,我們不建議即時開始
與直覺相反,但這是我們的立場。
- 磨損成因仍未確定。如果尚未分清楚問題主要來自酸蝕、磨牙、飲食、藥物、口乾或多種因素共同作用,應先完成評估,而不是直接開始不可逆修復。
- 酸蝕成因未受控制。胃酸倒流未經處理之前重建,新的修復體會在同一個酸性環境中損耗。
- 牙周病仍處於活躍期。支持組織不穩定時,任何修復體都缺乏可靠的基礎。
- 磨損輕微而穩定。這種情況下,以研究模型或口內掃描定期監測、記錄變化速度,本身就是一個合理而負責任的選擇——不是所有磨損都需要立即重建。
合適的治療不只包括知道何時開始,也包括知道何時應先控制成因、觀察或採用較保守的方案。
為何選擇家仁牙科的修復齒科團隊?
- 先判斷範圍,再談重建——首次評估會先確認磨損是否仍在進展、成因是否已受控制,以及是否適合以監察或局部修復處理,而不是預設整體重建。
- 具相關訓練的牙醫主導,跨科聯合評估——由具修復齒科深造訓練及經驗的牙醫負責診斷與設計,並按個案需要與牙周治療、根管治療、矯正及口腔外科的同事聯合評估,毋須轉介外院。
- 按個案選用的記錄與設計流程——模型或口內掃描、咬合記錄、診斷蠟型與固定式臨時修復體,按重建範圍與複雜程度採用;每個決定建基於記錄與分析,而非肉眼估算。
- 書面分階段治療計劃——療程開始前,你會收到列明治療次序、內容與費用的書面計劃,先確認、後開始。
- 銅鑼灣及荃灣兩間中心提供相同治療——荃灣中心另設衞生署規管的日間醫療中心(DPC),可為需要監察麻醉的複雜個案提供支援。
- 毋須公立醫院輪候——可按你的情況盡早安排臨床評估與記錄,及早確定磨損屬於哪一類。
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本文內容為一般性資訊,不能取代個別臨床診斷。所有臨床相片均為本中心個案,已取得患者同意,個案情況各異。
不確定是正常磨損,還是需要整體處理?
牙齒變短或修復體反覆崩裂,不代表一定需要全口重建。首次評估會先了解磨損是否仍在進展、成因是否已受控制、咬合高度及修復空間,再比較監察、局部修復與整體重建的可行性。完成所需記錄後,才會分階段說明方案、時間及收費。
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