无论是生智慧齿抑或是拔智慧齿，它带来的痛楚往往让人困扰不已。有不少香港患者在剥智慧齿后都会感觉胀痛难忍，影响进食，甚至在没有咀嚼食物或吞咽口水的情况下仍然感觉痛楚。在拔智慧齿后，到底应该如何护理伤处，减轻痛楚？Home Dental 家仁牙科为您带来七大注意事项，一文了解减轻痛楚方法和剥智慧齿后所需的护理工具。
剥智慧齿后痛几耐？
有不少香港人以为剥智慧齿后马上就能解决智慧齿所带来的疼痛问题，其实不然。在剥智慧齿后，伤口很可能会出血、红肿、或感到疼痛。一般拔智慧齿后，你或会在手术后3-4天内感到痛楚与肿胀，而一般最长一周便能康复。
剥智慧齿后痛几耐的主要因素包括以下四种情况，这几种情况可能会影响剥智慧齿后的康复进度：
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智慧齿的生长情况较为特殊，导致伤口较大，需要更多时间恢复。
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智慧齿手术后护理不当，导致康复进度反反复复。
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如患者在进行手术前，智慧齿有严重发炎及肿痛的症状，有机会影响麻醉药发挥效用，让剥智慧齿后比一般患者更感到痛楚，令康复时间更长。
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智慧齿医生的手势与经验除了影响剥智慧齿手术的所需时间，同时也会影响手术后伤口的大小、周边组织的受影响程度等等，影响伤口复原。
为何须寻找具丰富经验的香港牙医剥智慧齿？
香港智慧齿牙医的经验会影响手术前诊断的准确性。即使智慧齿手术已经相当常见，它仍然伴有一定程度的风险，尤其是如果智慧齿生长的位置与情况邻近神经线，丰富的经验能让牙科医生迅速判断患者是否适合进行智慧齿手术、该如何进行智慧齿手术时尽量构成损伤、怎样才能让患者在手术后尽快恢复等等。所以在决定剥智慧齿时，切记寻找信誉良好、经验丰富的香港手术科牙医。
剥智慧齿后注意事项
虽说在拔智慧齿手术完成后来一天多后便可以恢复正常生活，但在依旧感觉到剥智慧齿后痛楚的情况下，我们可以在日常注意以下七大事项，让患处更快康复。
拔智慧齿后当日的处理方式
在手术后当天，您可以在两小时后喝水，但在24小时内，最好还是尽量避免喝水或其他饮品，以免伤口受到刺激。同时也注意在当天不要刷牙、漱口、反复吐口水，以免触动患处，延缓患处伤口愈合。
观察流血状况
一般手术后智慧齿牙医会提出清晰指示进行止血，大概需要咬住棉花30至40分钟，在这期间，如果有口水的话，不要松开棉花吐出，而是直接吞下口水更有利止血速度。如果在回到家中发现手术后24小时内有少量血丝的话，这属于正常现象，无须过分担忧；但如果在超过24小时仍然不断流血、流血量明显过多、口水中有大量血液的话，请及早求医。
避免促使血液循环的活动
一般智慧齿的牙根都在齿槽骨深处，因此剥智慧齿后伤口也比较深，出血量较多。在脱智慧齿后的康复期间，应该尽量避免促使血液循环的活动，例如剧烈运动、体力劳动、浸泡热水入浴等，避免加大出血量。
脱智慧齿后的后续清洁方式
在脱智慧齿后两天便可以开始恢复口腔清洁，但请务必注意后续清洁方式的手法要比往常更小心——如果您平常使用硬毛牙刷，在康复期间请转为软毛牙刷，并以更轻柔的手法刷牙。在清洁的时候可以配合使用牙线、牙签、低刺激性的漱口水进行清洁。
在使用漱口水时，避免用力漱口或在口腔内造成真空状态，只需要张口让漱口水自然流出，否则可能不利拔智慧齿后的血液凝结，让康复期需时延长。
避免推动伤处
您或许会在康复期间会看到牙肉发白的部份，这属于牙肉修复时出现的皮层，请不要轻易推动，以免对刚开始修复的牙肉构成伤害。另外，如果您在脱智慧齿后遗留的伤处上发现已凝固的血块，在一周内也应尽量避免移动到它。
注意食品类型
在剥智慧齿后首两天，您应选择进食流质食物，而之后的过渡期内，可以进食半固体食物（例如：鱼肉、薯蓉等等），避免使用刺激伤口或容易引起感染的食品（如：辛辣的食物、碳酸饮品、热饮/热食、鱼生等）。
注意饮食方式
在脱智慧齿后也应该注意饮食时的方法，在喝水或饮品的时候，应该尽量避免使用饮管，防止口腔内出现真空状态，影响伤处恢复。同时，也需要注意避免使用脱智慧齿的位置咀嚼。
拔智慧齿后如何减轻痛楚？
按照智慧齿手术牙医处方服药
进行智慧齿手术的伤口恢复比一般手术更需要时间，一般的智慧齿手术后，智慧齿手术医生会给予您药物（如：消炎药、止痛药等等），请根据您的牙医指示定时服药，以助舒缓痛楚。
适度冰敷 减轻肿痛感
在拔智慧齿后48小时内如果实在觉得肿痛难耐，您可以以薄毛巾包裹住冰袋进行冰敷，每天冰敷6-7次，每次冰敷5-10分钟，而每次之间需要等待冰敷位置自然回温，再进行下次的冰敷。
以盐水轻轻漱口
在进食的时候，免不了会有食物掉落伤处位置，引起疼痛。这时候请您注意不要以吸啜的方式处理，您可以用温暖的盐水轻轻漱口，并在吐水时，张口让盐水自然流出，否则口腔内的强吸力可能影响伤处恢复，甚至加重创伤，引起后续疼痛感。
脱智慧齿后护理必备物品清单
冰袋
剥智慧齿后感受到疼痛时，最有效的减痛方法之一就是冰敷，因此冰袋也可以说是必备的护理物品。
软毛牙刷
软毛牙刷能够确保伤处不会在清洁时受到过份刺激，防止流血，并确保口腔内的环境能够始终保持清洁，有助伤口恢复。
冲牙器
如果担心使用牙线或牙签难以控制，容易触碰到伤口的话，您也可以考虑在剥智慧齿后两天后使用冲牙器清洁牙缝和智慧齿周围牙龈，进行彻底清洗。
剥智慧齿后只要注意以上的必知事项，并避免烟酒，想必能够帮助您更快地摆脱智慧齿术后疼痛的问题，尽早恢复！如果您在剥智慧齿后发现异常状况，例如持续大量流血、手术后三天仍有发烧状况等，请联络香港智慧齿牙医进行诊断和处理。
