為什麼牙齒看起來愈來愈長?可能你已出現牙齦萎縮的問題，而牙齦萎縮了，並不會重新長回來。但是如果牙肉萎縮而令到外觀受影響，或是牙齒敏感情況愈來愈嚴重，可以咨詢香港牙周病牙醫的意見，看看可否進行牙肉修補的手術，改善以上問題。或許我們先了解什麼是牙肉萎縮吧!
牙肉萎縮是指當牙肉從牙齒處往後退縮時露出底下牙根的現象。初期徵兆往往是牙齒敏感性增加，但是您也有可能察覺到牙齒看起來比正常牙齒長，或者覺得牙齦邊緣(即牙肉與牙齒交界處) 有凹槽。雖然牙肉萎縮可能常見，但有可能是牙肉問題的表象，因此不可輕視。
牙肉萎縮的成因有機會是刷牙方法不對、用力過度，而有些病人的牙肉天生較薄亦有所影響。不過，大部分牙肉萎縮情況都是由於牙周疾病所引起。
引致牙肉萎縮的因素亦包括咬合力不均、磨牙或緊咬習慣、以及牙齒矯正後未按時進行牙周維護評估等情況。這些因素可能會促進牙肉及牙周支持組織的慢性負擔，使牙齦持續退縮並影響齒槽骨健康。因此，在面對牙肉萎縮問題時，除了手術修補之外，亦應評估整體咬合功能及日常負擔，以制定完整的治療與維護計劃。
牙肉並無自我修復功能，但隨著科技發達，現時可透過牙肉覆蓋手術作修補。修復的程度與結果需事先評估，並非每位患者都可以百分之百修復，牙齒排列是否不整齊亦有所影響。手術過程中會注射局部麻醉藥，確保手術過程是完全無痛的；而術後只要按時服藥，大多可緩解不適的狀況。一般移植材料可用自體的，也可以用人工的，將視乎牙周病醫生的建議。
此手術目的是改善牙齦萎縮，為牙肉萎縮的牙根補上牙肉。牙肉覆蓋手術可改善牙齒美觀，緩解牙齒敏感狀況，更能減少日後牙齦萎縮的機率，鞏固牙齒，是屬於牙周手術、牙齦美容整形術的一種。
手術完成後，雖然已經處理及改善牙肉萎縮的問題，但之後的日常護理也需多加注意。選擇牙刷的時候，應挑選軟毛牙刷，避免使用高磨砂力的牙膏，並採用香港牙周病牙醫或牙齒衛生員教授的正確刷牙技巧。遵守以上的牙齒保養貼士，就可以維持最佳的治療效果!
術後護理的重點除了使用軟毛牙刷與溫和牙膏外，亦可在醫生指導下採用抗菌漱口液及牙齦按摩技巧，以促進軟組織血液循環並抑製細菌滋生。初期避免刺激性口味或熱飲，以減少術區不適；在牙肉穩定後，配合定期專業洗牙及牙周狀況評估，有助延長修補效果並減少未來牙齦退縮風險。
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